miércoles 27 de enero de 2010

101 en 1001. Update.



Una lectora quiere saber qué pasó con mi 101/1001, si lo abandoné definitivamente o por qué motivo no lo he actualizado.

No lo abandoné definitivamente, pero sí me olvidé de él por un tiempo. Sin embargo, al ir a revisarlo, me doy cuenta de que he ido consiguiendo algunos de los objetivos marcados. Eso quiere decir que eran objetivos realistas para mí, cosas que habría hecho de todos modos, con reto101 o sin reto101.

A la leyenda (en cursiva si estoy en ello, en negrita si lo he conseguido) he añadido entre paréntesis si ya no me interesa ese objetivo.

Aquí el update:

  1. Llevar un diario de todo lo que como y bebo durante 30 días (Empezado el 10.08.2009) Lo he llevado y lo sigo llevando, pero mental. Me daba cuenta de que escribirlo nunca me apetecía y que sólo servía para añadir una libreta más a mi ya cargada mesa. Así que: objetivo cumplido. Ligeramente cambiado, pero cumplido.
  2. Hacer un 100 Day Raw fu Challenge (Empezado el 10.08.2009) Empecé el 10.08.2009, lo fui llevando a trompicones, más mal que bien. Y volví a empezarlo en enero 2010. Ahora lo llevo mejor, ya haré un resumen cuando termine.
  3. Hacerme una foto al día durante el 100 Day Raw fu Challenge (0/100) No lo he hecho, y es posible que termine poniéndole parréntesis a este objetivo.
  4. Hacer un juice feasting durante 7 días (0/7) Lo hice en julio, es decir, antes de empezar el 101/1001. El próximo lo vuelvo a dejar para el verano que, en invierno, no apetece tanto.
  5. Hacer un water fasting durante 2 días seguidos (0/2) Éste también lo dejo para el verano.
  6. (Aprender a hacer pizza cruda) Le puse paréntesis. Ya no me interesa, por una sencilla razón: la pizza cruda se hace deshidratando los alimentos. Considero que así pierden propiedades y que no tiene sentido comer crudo si no comes las cosas en su estado natural. Es mi opción personal, no significa que no sea sano, ojo. Además, para que la transición a los crudos sea más fácil, es mejor comer cosas sencillas que no requieran una gran preparación.
  7. Aprender a hacer pastel de chocolate crudo No lo he hecho, pero sí hago batido y mousse de chocolate crudo.
  8. Aprender a hacer spaguetis crudos Los probé y ¡me encantan!
  9. (Aprender a hacer lasaña cruda) Éste tiene paréntesis, por lo mismo que la pizza cruda.
  10. Aprender a hacer helado crudo
  11. Invitar a mi madre a comer el día de la madre
  12. Cocinar mi famosísimo arroz con papas para Emeté
  13. Conocer a Tere/Tierra en persona
  14. Blanquear mis dientes Estoy en ello, estoy en ello... y tengo un plan que ya os contaré en su momento...
  15. Donar sangre dos veces al año (0/6)
  16. Participar en una ceremonia con ayahuasca
  17. Seguir practicando para conseguir regresiones a vidas pasadas y viajes astrales También estoy en ello, y también tengo un plan que, por cierto, tiene mucho que ver con el del número 14...
  18. Levantarme a las 6.00 am durante 30 días seguidos (0/30)
  19. Plantar un huerto
  20. Hacer una bufanda
  21. Terminar de deshacer todas las cajas de la mudanza
  22. Deshacerme de toda la ropa que no uso Estoy en ello. No sé cómo he llegado a tener tanta ropa si uso tan poca... Tampoco sé si alguna vez podré dar este objetivo por terminado.
  23. Renovar la cubertería La he renovado parcialmente. Quizás lo deje así. Además, no tuve que comprar nada, porque fue unos de esos regalos sin sentido que te hacen con una compra de cosas que no tienen nada que ver con el tema. Compré ropa (que sí uso) y em regalaron la cubertería.
  24. Organizar las fotos Bueno, esto va para largo, I guess.
  25. Copiar toda la agenda del móvil en una agenda de papel
  26. Devolver todas las cosas que tengo en casa y no son mías He devuelto algunas, como un montón de libros de mi hermano. Otras siguen esperando pacientemente.
  27. Hacer limpieza general en todas mis cuentas de correo (2/4) Hay dos cuentas que he dejado a cero. Queda pendiente de post.
  28. Hacer limpieza general en mi Google Reader ¡Lo hice!
  29. Hacer limpieza general en mi Facebook Lo hice, y lo voy haciendo regularmente, porque es el cuento de nunca acabar.
  30. Eliminar del messenger a toda la gente con la que nunca hablo y a toda la gente que ni siquiera conozco (si no quieres ser eliminado ¡avísame!) También lo hice pero, de todos modos, ya casi nunca uso el messenger.
  31. Lavar el coche una vez a la semana durante dos meses y convertirlo en un hábito, si es posible (0/8)
  32. Escribir una carta a mi yo futura
  33. Hacer una cápsula del tiempo
  34. Escribir una carta de agradecimiento al Dr. Mallafré y enviársela
  35. Escribir cartas de agradecimiento a los autores de mis blogs preferidos
  36. Ahorrar, al menos, 1001 euros (32/1001) No voy a euro por día, pero tampoco lo doy por perdido.
  37. Decidir en qué gastar los 1001 euros ahorrados
  38. Registrar todos mis gastos durante 30 días (0/30)
  39. Pasar un día entero sin usar electricidad
  40. No usar nuevas bolsas de plástico durante 1001 días (sólo reutilizar). Lo hago, no siempre, pero sí casi siempre.
  41. Dejar de usar champú durante 30 días (0/30) Aquí quiero aclarar que no se trata de no lavarse el pelo, sino de usar métodos naturales.
  42. Aprender primeros auxilios
  43. Sacarme el título de monitor de tiempo libre
  44. Sacarme el título de director de tiempo libre
  45. Aprender un idioma extranjero
  46. Aprender 1 palabra nueva cada día durante 30 días en español (0/30)
  47. Aprender 1 palabra nueva cada día durante 30 días en inglés (0/30)
  48. Aprender los nombres y propiedades de 10 plantas autóctonas
  49. Aprender a montar en bicicleta
  50. Aprender a montar a caballo
  51. Aprender a jugar al ajedrez
  52. Aprender a usar el Excel correctamente
  53. Aprender HTML
  54. Leer la Biblia
  55. Leer el Corán
  56. Escribir cinco ebooks (1/5) He escrito uno que todavía no está publicado. Ideas tengo para más de 5, la verdad.
  57. Escribir (y publicar) 3 libros (0/3) Escrito, 1. Publicado, 0. Y, como antes, ideas a montones.
  58. Escribir una crítica a la Ética de la Libertad. Estoy en ello. Espero terminar para presentarla como ponencia en el III Congreso Nacional de Economía Austríaca.
  59. Escribir un meme de "La palabra del día" en Fishtobirds durante 30 días seguidos (0/30)
  60. Crear 10 nuevos ppts para Tarkus Kids
  61. Ver cinco puestas de sol por el mar (0/5)
  62. Dormir en la playa ¡sin tienda!
  63. Memorizar La Canción del Pirata (¡entera!)
  64. Memorizar 10 versículos de la Biblia (0/10)
  65. Hacer un mural de fotos para el salón
  66. Hacer un álbum de cortezas
  67. Colorear 50 mandalas
  68. Leerle 101 libros a mi hijo (0/101)
  69. (Leer 52 libros en 52 semanas (1/52)) El paréntesis no es que no quiera leerlos, sino que me agobia la meta de un libro por semana. Voy leyendo, pero a mi ritmo.
  70. Ver todas las temporadas de Héroes
  71. Ver 10 películas en inglés sin subtítulos (0/10)
  72. Hacer un viaje al extranjero
  73. (Doctorarme) ¿Por qué no me interesa? Porque no me interesan los estudios reglados ni los títulos. Aunque soy consciente de que algunos títulos abren algunas puertas... sólo que quizás esas puertas ya no me interesen...
  74. Ir a Barcelona a buscar mi título de la U ¡¡Lo hice!!
  75. Patinar sobre hielo
  76. Ir a la ópera
  77. Ir al teatro
  78. Ir al zoo
  79. Hacer volar una cometa
  80. Poner un gnomo en el jardín
  81. Perder 4 quilos (2/4)
  82. Perder otros 4 quilos (0/4)
  83. Perder 4 quilos más (0/4)
  84. Perder otros 4 quilos (0/4)
  85. Celebrar la pérdida de peso
  86. Pagar todas mis deudas (hablo de dinero, no de karma...)
  87. Comprar unas gafas de sol nuevas
  88. Conseguir una nueva cámara de fotos
  89. Conseguir un nuevo laptop
  90. Poner una pegatina de Cruz Roja en el coche
  91. Aprender a comer con palillos
  92. Hacer un tablero de los sueños
  93. Secreto número 1
  94. Secreto número 2
  95. Secreto número 3
  96. Secreto número 4
  97. Imprimir esta lista y tenerla siempre a la vista
  98. Escribir un post al mes de seguimiento de esta lista (1/35)
  99. Crear una nueva lista de 101 en 1001
  100. Celebrar todo lo que he conseguido en estos 1001 días
  101. Por determinar. Porque nunca se sabe si voy a querer añadir algo nuevo a esta lista...



lunes 25 de enero de 2010

6 Tips para mantener la casa en orden



  • Dona lo que ya no te sirva pero aún pueda utilizarse, aunque sean recuerdos o regalos de gente que aprecias.
  • Tira lo que esté roto o inservible.
  • Da ejemplo. Si tienes familia, no trates de cambiarlos ni de obligarles a hacer lo mismo que tú haces -o quieres hacer. Simplemente, hazlo. Algún día te seguirán. ¿Recuerdan a Einstein? Decía que dar ejemplo no es la mejor manera de influir en los demás, sino que es la única.
  • Antes de comprar algo nuevo, asegúrate de que lo necesitas y de que lo vas a usar.
  • Si no vas a tener más hijos, dona o tira todo lo que les vaya quedando pequeño.
  • Establece hábitos y objetivos realistas: lo que no has hecho en un mes, no pretendas hacerlo en una tarde.




domingo 24 de enero de 2010

Felicidad desproporcionada


¡¡¡Encontrar un billete de 20 euros en el bolsillo de un pantalón que lleva tiempo guardado!!!


viernes 22 de enero de 2010

Felicidad ¿desproporcionada?


Hay cosas que me arrancan una sonrisa. Hay cosas que, incluso, me arrancan una carcajada. Hay cosas que me alegran el día entero. Pero hay cosas, sencillas y pequeñas, que me producen una felicidad prácticamente desproporcionada. Cómo éstas:

  • Encontrar el sitio perfecto para aparcar
  • Ir a hacer algo que no me apetece y descubrir ¡que ya lo había hecho! (Ah, la satisfacción del deber cumplido....)
  • Estrenar libreta y boli
  • Auto-regalarme un libro
  • Que mi hijo me acaricie cuando cree que estoy dormida (y sólo estoy medio-dormida)
  • Descubrir, sin haberlo buscado, un blog que me enganche
  • Acostarme cansada (con pereza prematura de madrugar) y descubrir que ¡no tengo que madrugar!
  • Descubrir sincronías




jueves 31 de diciembre de 2009

Ritual de Año Nuevo

Hay un ritual de Año Nuevo que hago siempre el día 1 de Enero.

Consiste en cavar un pequeño hoyo en la tierra, introducir allí el calendario que hayas estado usando a lo largo del año y quemarlo con velas de colores.

Siempre uso uno de esos calendarios que tienen una hoja para cada día, así, cuando las voy quemando, voy haciendo un repaso mental de lo que ha sido ese año para mi. La quema sirve para dar el año por cerrado, despídete de lo bueno y de lo malo, agradece lo bueno y lo malo (todo es bueno, en realidad). Siéntete en paz con tu vida y siéntete preparada para recibir el año que comienza.

¿Para qué las velas? Los colores simbolizan aquello que agradeces y, sobretodo, aquello que pides para los próximos doce meses:

Amarillo: prosperidad económica
Azul: sabiduría y equilibrio
Blanco: paz
Marrón: representa el mundo físico. Úsalo para pedir cosas materiales
Púrpura: sabiduría y elevación espiritual
Rosa: armonía y vibraciones positivas
Rojo: amor
Verde: fertilidad
Violeta: su vibración es la más elevada; sirve para transmutar energías, pacificar, conseguir la curación psicológica y una actividad mental veloz.

viernes 11 de diciembre de 2009

La frase del viernes: Dalai Lama


A pesar de la muy abundante opinion que sugiere que la naturaleza humana es basicamente agresiva y competitiva, yo entiendo que nuestro aprecio del afecto y del amor es tan profundo que comienza incluso antes del nacimiento.


viernes 4 de diciembre de 2009

La frase de viernes: Julio Cortázar

Hay un estado de intuición para elcual la realidad, sea cual fuere,
sólo puede formularse poéticamente.



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